„Lebensfreude a la carte“ goes Hollywood

Die Teilnehmer der „Lebensfreude a la carte“ Trainingseinheit als „Filmstars“!
Ein Kamerateam von „Clipcoach“ filmte in Wolkersdorf nach einer Trainingseinheit von „Lebensfreude a la carte“, um einen Lehrfilm über Seniorentraining zu erstellen.

„Clip Coach“ erstellt für Fit für Österreich | Sportministerium Videoclips zum Thema Bewegung. Die Clips sind nicht nur auf DVD zu sehen sondern können auch online unter >>> http://www.bewegungskompetenzen.at/ abgerufen werden.

Es finden sich bereits mehrere tausend Übungssequenzen als Video mit detaillierter Übungsbeschreibung. Die Themenbereiche sind vielfältig und gehen von „Bewegungskompetenzen im Kindergarten und Vorschulalter“ über „Volleyball und Beachvolleyball“ bis zu „Selbstverteidigung für Mädchen“.

Ein wichtiger, derzeit noch nicht abgedeckter Themenbereich ist das Seniorentraining. Umso mehr freut es die Macher vom 55+ Programm „Lebensfreude a la carte“ – Initiator Bernhard Ungrad und Trainer Dipl. Sptl. Helmut Brunner-Plosky, dass diese Trainingseinheit mittlerweilen überregionale Bekanntheit hat und sich das „Clip Coach“ – Kamerateam am Montag extra auf den Weg nach Wolkersdorf machte. So war es für alle etwas Besonderes und die Kursteilnehmer waren mit vollem Einsatz als Darsteller bei der Sache. Jetzt ist die Hoffnung groß, dass das Material brauchbar ist und sich später auf einer der Lehr DVDs wieder findet. Unabhängig davon gibt es die Möglichkeit in die Stunden zu kommen. Dort wird Bewährtes wiederholt aber auch immer wieder Neues erlernt.

Das könnte dich auch interessieren...

Das war unsere Herbstwanderung nach Großengersdorf

Die Unionwanderung fand diesmal bei richtigem Herbstwetter statt -  trüb und feucht, am Anfang sogar mit Nieselregen. Aber 16  unerschrockene Wanderer machten sich trotzdem auf den Weg nach Großengersdorf. Am renaturierten Russbach  sahen wir einige Reiher und Raubvögel, wahrscheinlich Bussarde.  Weitere „Lichtblicke“  am Weg waren das Biotop und die Lourdeskapelle, wo wir auf den trockenen

Wolkersdorf dominiert die Österreichischen Meisterschaften Golf Croquet

Totz herbstlicher Witterung herrschten dank perfekt gepflegter Plätze optimale Bedingungen für die 18. österreichischen Meisterschaften in Golf Croquet. Das Spielformat: jeder gegen jeden - und das gleich zweimal an 2 Spieltagen. Es entwickelte sich von Anfang an ein Duell unter den Wolkersdorfer Spielern: da hatte Paul Böhm die Nase vorn nachdem er gleich hintereinander Martin

Wolkersdorf goes Saalfelden

Auch 2025 fand wieder der Österreichische Bewegungs- und Sportkongress (ÖBS) in Saalfelden (Bundesland Salzburg) vom 17. - 19. Oktober statt, der 400 TeilnehmerInnen aus den neun Bundesländern (aber auch Deutschland und der Schweiz), den verschiedensten sportlichen Bereichen und den unterschiedlichsten Altersklassen anzog. Die Teilnahme war sowohl für ÜbungsleiterInnen als auch für StudentInnen bzw. allgemein Sportbegeisterte

Stundenabsage

Liebe Mitglieder der Sportunion Wolkersdorf! Leider müssen wir heute Abend, 15.10.2025 die Übungseinheiten Piloxing von 17:30-18:25 Uhr und Athletic Flow von 18:30-1925 Uhr wegen Erkrankung der Trainerin absagen. Auch am Freitag, 17.10.2025 entfallen die Übungseinheiten Krafttraining von 8:30-9:25 Uhr und Koordinationstraining von 9:30-10:25 Uhr krankheitsbedingt. Wir bitten um Verständnis!